Nordic Walking - Das bringt's!
Dass Nordic Walking gut tut
und viele Vorteile bringt, ist unumstritten. Voraussetzung ist
allerdings die richtige Technik! Nordic Walking ist dann mehr als nur
"Gehen mit Stöcken". Ideales Ganzkörpertraining für jeden, der auf
sanfte Weise Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren möchte. Auch
als Ausgleichssport zu anderen Ausdauersportarten (Laufen, Radfahren,
Schwimmen) sehr zu empfehlen.
Lebensqualität und
Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Gesundheit braucht Bewegung.
Und Nordic Walking ist als Bewegungsform unschlagbar – sehr effektiv und
gleichzeitig sehr sanft.
Ich
möchte Ihnen die sanfte Art für mehr Fitness, Gesundheit, eine Top Figur
und für mehr Lebensqualität näher bringen. Effektive Bewegung mit viel
Spaß in der freien Natur, dabei Kraft und Energie für den Alltag tanken,
dass ganze Jahr über.
Eine Belohnung für Körper, Geist und
Seele!
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